Como identificar a hora de trocar seu colchão


Idade - Um homem solta no colchão milhares de escamas de pele por dia. Em um ano um colchão absorve mais que 20 litros de transpiração (suor). O ácaro se alimenta destes elementos, portanto um colchão é seu habitat preferido.

Um colchão é como uma peça de avião ou um remédio, tem prazo de validade . A cada 5 anos deve ser trocado.

Beleza ? seu colchão está rasgado, com manchas ou superfície irregular? Aparência ruim geralmente indica performance ruim.

Conforto ? deite-se e se concentre em sentir o seu colchão. Se você não consegue medir o nível de conforto de seu colchão, vá até uma loja especializada e veja como é um colchão novo e de boa qualidade.

Avanços na tecnologia de materiais e em técnicas de fabricação fazem com que os colchões de hoje sejam muito mais confortáveis do que eram há uma década atrás.

Dores ? acorda freqüentemente com dores nas costas e durante o dia ela desaparece, e muda uma quantidade exagerada de vezes sua posição durante o sono.